2023年12月7日17:32:44(農歷十月廿五 星期四)我們將迎來(lái)了大雪節氣。
大雪是二十四節氣中的第21個(gè)節氣,也是冬季的第3個(gè)節氣,大雪的到來(lái),意味著(zhù)天氣會(huì )越來(lái)越冷,下雪的可能性大增。正所謂:“大者,盛也”,至此而雪盛,故而稱(chēng)為“大雪”,仲冬時(shí)節也就正式開(kāi)啟了。
凡事盛極而衰,否極泰來(lái),在民間,也一直都有瑞雪兆豐年的吉祥說(shuō)法,因此大雪冷則冷矣,但新的希望也在其中醞釀。在新一輪的秩序建立前,對抗寒冷,保存實(shí)力,無(wú)疑是最重要的。
大雪,正是一年中“進(jìn)補”的蕞佳時(shí)機。民間素有“大雪進(jìn)補,來(lái)年打虎”的說(shuō)法。冬令進(jìn)補能夠提高人體抵抗力,調節體內的物質(zhì)代謝,使所吸收的營(yíng)養物質(zhì)轉化為身體能量?jì)Υ骟w內,利于陽(yáng)氣的升發(fā)。大雪節氣注意飲食、穿衣、睡眠,讓你冬天健康又平安。
衣:護頭暖腳是關(guān)鍵
俗話(huà)說(shuō)“小雪封地,大雪封河”。大雪節氣天寒地凍,頭部不注意保暖,血管遇冷收縮,可能會(huì )出現頭暈、頭疼等癥狀,嚴重時(shí)甚至會(huì )導致中風(fēng)。所以,外出時(shí)蕞好戴上帽子,防止頭部著(zhù)涼。
此外,“寒從足底生”,一旦腳部受寒,身體的抵抗力就會(huì )下降。因此,在寒冷的大雪時(shí)節要適當增添衣物,做好防寒保暖的工作,不要露腹、露腰、露腳。
食:預防上火,溫補為主
飲食上,可以適量吃一些溫補益腎的食材,如羊肉、芡實(shí)、山藥、黑豆、核桃等。還可以多吃一些有利于心腦血管健康的蔬果,像黑木耳、番茄、芹菜、玉米等。
起:早睡晚起,日常通風(fēng)
由于冬季日短夜長(cháng),起居要注意早臥遲起,不要熬夜,不要過(guò)早起床晨練,應做到“必待日光”。常開(kāi)門(mén)窗通風(fēng)換氣,以清潔空氣,健腦提神。室內可養一些綠植,如綠蘿,也是不錯的選擇,不但能調節室內相對濕度,還會(huì )使居室顯得更有生機。
居:以靜制躁,積極樂(lè )觀(guān)
寒風(fēng)吹起,人好像也容易隨著(zhù)萬(wàn)物的凋零而陷入無(wú)盡的憂(yōu)思焦慮之中。工作之余,去看看周邊的冬季風(fēng)景,賞冬品雪,有利于舒緩心情,平和情緒。
寒冷盡頭暗藏希望,衰敗之處仍有生機,或許就是冬天給予我們的啟示,接下來(lái)要介紹的3個(gè)屬相,大雪前后將享受到來(lái)自寒冬的饋贈,準備迎接紅紅火火的好運眷顧吧。
屬相豬:屬豬的朋友,大雪后有如神助,有無(wú)形磁場(chǎng)加持,事業(yè)與財運也都很旺,會(huì )因名氣或權力擁有快速的財富與事業(yè),溝通時(shí)心情越開(kāi)心越能成事,多祈福、拜拜,可以把陰邪跟負能量趕跑,讓自己的好運無(wú)往不利,就是千萬(wàn)不要偷懶就好。
屬相狗:屬狗的朋友,這段期間擁有吸引人的神秘感,且正、偏財運皆旺,行動(dòng)力非常強,名聲遠播,記住善用三寸不爛之舌,財富將可進(jìn)帳,但要小心桃花煞帶來(lái)破財。
屬相猴:屬猴的朋友,大雪前后事業(yè)運與財運皆強,名利雙收,財運雖然來(lái)的慢一點(diǎn),但努力就會(huì )有收獲,在大環(huán)境中、社團或網(wǎng)路上會(huì )受到注目,有望名聲大噪,受人喜愛(ài),請把握火紅的時(shí)機。
白龍王工作室:隨著(zhù)甲辰年的腳步越來(lái)越近,一些朋友的運勢開(kāi)始出現波動(dòng),如果近期發(fā)現自己很多事情不順,心緒波動(dòng),易躁易怒或者抑郁低沉,要盡快采取必要的措施,不可任其發(fā)展,以免在新舊年交替之際,讓自己遭遇不順,措手不及。大雪節氣也是連接下一年運氣的節點(diǎn),尤其是犯歲君的善友更加要注意!
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